Dù bất kể lý do gì, việc phá thai – từ bỏ đi thiên chức làm mẹ điều là một nỗi khổ “bất đắc dĩ” của người phụ nữ. Đối với thai phụ, khi thực hiện phá thai bằng thuốc dù hiệu quả đạt 96 – 98% tuy nhiên chị em cũng không nên quá chủ quan. Do đó, tìm hiểu và thực hiện những việc cần làm sau khi phá thai bằng thuốc sẽ giúp chị em đạt hiệu quả đình chỉ thai và hồi phục sức khỏe nhanh hơn.
ღ Một số triệu chứng thường gặp sau khi phá thai bằng thuốc:
⇝ Chảy máu âm đạo như hành kinh khoảng 1 tuần
⇝ Xuất hiện hiện tượng ra máu cục
⇝ Đau bụng dưới
⇝ Sốt nhẹ, ớn lạnh
Bạn có thể tìm hiểu thêm qua bài viết: Những thông tin cần biết khi phá thai bằng thuốc
ღ Một số việc cần làm sau khi phá thai bằng thuốc:
➤ Theo dõi sức khỏe sau khi phá thai bằng thuốc:
Bạn cần theo dõi sức khỏe, đến ngay cơ sở y tế nếu nhận thấy có những dấu hiệu bất thường sau:
⇝ Thấy một số dấu hiệu bất thường như: không ra máu sau 24h, chảy máu quá nhiều ( thấm 2 miếng băng vệ sinh chỉ sau 1 – 2 giờ), chảy máu kéo dài.
⇝ Theo dõi thân nhiệt, nếu thấy có dấu hiệu sốt cao kéo dài hơn 24h không hạ
⇝ Đau bụng dữ dội, không giảm mặc dù đã uống thuốc
⇝ Tiết dịch có mùi hôi khó chịu
Ngoài ra, bạn cần tuân thủ đúng chỉ định của bác sĩ và tái khám đúng hẹn.
➤ Không nên làm việc quá sức, nghỉ ngơi hợp lý:
Sau khi phá thai, cơ thể cần có thời gian hồi phục. Vì thể chị em tránh làm việc nặng nhọc, quá sức. Bạn nên ngủ, nghỉ hợp lý để cơ thể tịnh dưỡng và hồi phục sớm.
➤ Chú ý vệ sinh:
⇝ Bạn nên tắm nước nóng, không nên tắm nước lạnh để tránh nhiệt độ cơ thể thay đổi một cách đột ngột.
⇝ Không đưa bất cứ vật gì vào âm đạo, thụt rửa quá mạnh để tránh nhiễm trùng. Bạn có thể vệ sinh âm đạo 2 lần/ ngày bằng nước ấm hoặc dung dịch vệ sinh theo chỉ định của bác sĩ.
⇝ Thay băng vệ sinh thường xuyên sau 4 giờ/ lần để giữ vùng kín sạch sẽ, tránh viêm nhiễm.
➤ Kiêng quan hệ:
Sau khi phá thai bằng thuốc chị em thường có những triệu chứng kèm theo, trong đó có thể kể đến hiện tượng ra máu. Vì vậy, chị em cần kiêng quan hệ ít nhất 4 tuần, để cơ thể và tử cung có thời gian hồi phục lại, tránh viêm nhiễm và tổn thương vùng kín.
➤ Giữ tinh thần thoải mái:
Sau khi phá thai, chị em cần giữ tinh thần thoải mái, tránh áp lực, stress,… và cảm giác tội lỗi. Bạn có thể tập thể dục nhẹ nhàng hoặc trò chuyện với mọi người xung quanh để tâm trạng ổn định hơn, tránh trầm cảm sau khi phá thai.
ღ Một số thực phẩm không nên ăn sau khi phá thai bằng thuốc:
➤ Kiêng thức ăn cay, nóng:
Đồ ăn cay, nóng là nguyên nhân khiến cơ thể bị nóng, nhiệt độ âm đạo cũng tăng lên. Do đó, sau khi phá thai bằng thuốc chị em nên kiêng đồ cay, nóng để tránh vùng kín ra nhiều máu dẫn đến mất máu và viêm nhiễm.
➤ Kiêng thức ăn nhiều dầu mỡ:
Tương tự như thức ăn cay, nóng những loại thức ăn nhiều dầu mỡ cũng gây tích nhiệt. Ngoài ra, quá trình chế biến khiến thức ăn khiến chất dinh dưỡng biến đổi hoặc mất đi. Nên sau khi phá thai bằng thuốc chị em nên kiêng những loại thực phẩm này để quá trình hồi phục diễn ra nhanh hơn và tránh các gây ra các bệnh lý khác cho cơ thể.
➤ Kiêng thức ăn nhanh và đồ ăn vặt:
Các loại thức ăn như: pizza, khoai tây chiên, bánh, kẹo,…chứa hàm lượng calo, chất béo và lượng đường cao. Sau khi phá thai, cơ thể chị em sẽ còn yếu, nên sẽ rất khó để tiêu thụ các chất trên. Việc dung nạp quá mức gây hiện tượng đầy bụng, khó tiêu, ảnh hưởng đến dạ dày.
➤ Kiêng ăn hải sản:
Những loại hải sản như: tôm, cua, ốc, cá,…đa phần sẽ có tình hàn. Nếu ăn loại thực phẩm này sẽ khiến tình trạng đau bụng của các chị em trở nên trầm trọng hơn và dễ gây băng huyết.
➤ Không sử dụng các chất kích thích:
Các chất kích thích như: rượu bia, thuốc lá, nước có gas, cà phê,… không những có hại mà còn ảnh hưởng đến quá trình hồi phục của cơ thể.
ღThời gian hồi phục sau khi phá thai bằng thuốc?
Không có mốc thời gian cụ thể nào để quy định tình trạng hồi phụ sau khi phá thai bằng thuốc. Thời gian hồi phục của việc phá thai phụ thuộc vào các yếu tố sau:
⇝ Cơ địa, tình trạng sức khỏe của thai phụ
⇝ Khả năng đáp ứng thuốc
⇝ Sự tuân thủ chỉ định của bác sĩ sau khi phá thai bằng thuốc
⇝ Chăm sóc sức khỏe sau khi phá thai
Hy vọng thông qua bài viết trên sẽ giúp bạn có thêm kiến thức để chăm sóc sức khỏe sau khi phá thai thai bằng thuốc. Nếu bạn cần hỗ trợ có thể liên hệ với chúng tôi HỖ TRỢ ĐIỀU TRỊ BỆNH TẠI NHÀ qua HOTLINE: 0792.232.588 (có zalo)
